Toutes les actualités de Stéphane Diagana

Le 3 juin, à l'occasion de la Journée mondiale de la course à pied, Stéphane Diagana était à Toulouse pour une conférence organisée par Harmonie Mutuelle et Playground, à 5 mois de l'Harmonie Mutuelle Toulouse Métropole Run Experience. Lors de cet échange consacré aux bienfaits de l'activité physique, il a notamment rappelé son impact positif sur la santé mentale, le bien-être et le lien social. Son message est simple : quelques minutes d'activité régulière suffisent déjà à p

Le 21 mai prochain, Stéphane Diagana interviendra à Metz lors d’une conférence organisée par Harmonie Mutuelle et le Cercle des Paraiges autour de la performance collective et durable. À travers un regard croisé entre sport de haut niveau et monde de l’entreprise, il échangera autour de la santé, du collectif et des clés pour construire une performance durable. Découvrez l’article complet : https://www.lejournaldesentreprises.com/breve/harmonie-mutuelle-et-le-cercle-des-parai

🎙️ "Y a pas que le chrono ! , le podcast officiel de préparation d’Harmonie Mutuelle 20km de Paris, proposé par Harmonie Mutuelle avec Stéphane Diagana À travers cette série de 6 épisodes animée par Pauline Bouic, Stéphane Diagana partage son expérience du sport de haut niveau et sa vision du sport-santé pour accompagner tous les coureurs dans leur préparation. Loin des injonctions et des recettes miracles, le podcast aborde de manière concrète et accessible les sujets esse